回復トラッカー
お酒、喫煙と電子タバコ、薬物、ギャンブル、ポルノ、SNS、砂糖、その他あらゆる習慣をやめるための匿名トラッカー: 連続記録のカウンターとバッジ、節約できたお金と時間、禁煙の健康タイムライン（WHO / NHS）、毎日のチェックイン、渇望時の SOS（5 分間の衝動サーフィン、呼吸、友だちへの電話）、失敗後の恥じない再開、分析、日記、相談窓口と支援グループ。アカウント不要、すべてお使いの端末内に保存されます。
回復トラッカーを開く →できること
- 喫煙と電子タバコ
- ギャンブル
- ポルノ
- SNS
- その他あらゆる習慣をやめるための匿名トラッカー
- 連続記録のカウンターとバッジ
- 節約できたお金と時間
- 禁煙の健康タイムライン（WHO / NHS）
- 毎日のチェックイン
- 渇望時の SOS（5 分間の衝動サーフィン
- 友だちへの電話）
- 失敗後の恥じない再開
概要
- 無料で使える
- ブラウザで動作、インストール不要
- スマホ・タブレット・パソコンで使える
- 36言語に対応
関連ツール
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よくある質問
回復トラッカーは無料ですか？
はい。回復トラッカーはAfoliで無料で使えます。
何かインストールする必要はありますか？
いいえ。回復トラッカーはスマホ・タブレット・パソコンのブラウザで動作します。Afoliをアプリのようにホーム画面に追加することもできます。
回復トラッカーはどの言語に対応していますか？
インターフェースは36言語に対応しています：English, Azərbaycanca, Türkçe, Русский, Українська, Oʻzbekcha, Қазақша, Türkmençe, Кыргызча, Español, Français, Deutsch, Italiano, Português, Română, Nederlands, Polski, Čeština, Slovenčina, Slovenščina, Magyar, Svenska, Norsk, Dansk, Suomi, Latviešu, Lietuvių, Ελληνικά, Български, Shqip, Bahasa Melayu, עברית, العربية, 日本語, 한국어, 中文。
Afoliには他に何がありますか？
Afoliは178個のツールをひとつのサイトにまとめています。例：健康、医師と病院、睡眠音モニター、アクセシビリティツール。