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Monitor di recupero

Monitor anonimo per smettere di bere alcol, fumare e svapare, droghe, gioco d'azzardo, pornografia, social media, zucchero o qualsiasi altra abitudine: contatori di serie e distintivi, denaro e tempo risparmiati, una cronologia della salute per il fumo (OMS/NHS), check-in quotidiano, SOS contro la voglia (surfing della voglia di 5 minuti, respirazione, chiamare un amico), ripartire dopo una ricaduta senza vergogna, analisi, diario, linee di aiuto e gruppi di supporto. Nessun account necessario, tutto resta sul tuo dispositivo.

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Aggiornato: 13 novembre 2026

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Domande frequenti

Monitor di recupero è gratuito?

Sì. Monitor di recupero è gratuito su Afoli.

Devo installare qualcosa?

No. Monitor di recupero funziona nel browser su smartphone, tablet e computer. Puoi anche aggiungere Afoli alla schermata Home come un’app.

In quali lingue è disponibile Monitor di recupero?

L’interfaccia è disponibile in 36 lingue: English, Azərbaycanca, Türkçe, Русский, Українська, Oʻzbekcha, Қазақша, Türkmençe, Кыргызча, Español, Français, Deutsch, Italiano, Português, Română, Nederlands, Polski, Čeština, Slovenčina, Slovenščina, Magyar, Svenska, Norsk, Dansk, Suomi, Latviešu, Lietuvių, Ελληνικά, Български, Shqip, Bahasa Melayu, עברית, العربية, 日本語, 한국어, 中文.

Cos’altro c’è su Afoli?

Afoli riunisce 178 strumenti in un unico sito, per esempio Salute, Medici e ospedali, Monitor dei suoni nel sonno e Strumenti di accessibilità.

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