每日蛋白质需求
输入数字，结果即时更新。
蛋白质84 g
热量336 kcal
计算示例
已知: 重量 = 70 kg; 目标 / 活动量 = 活跃 / 65 岁以上（1.2）
结果: 蛋白质 = 84 g; 热量 = 336 kcal
计算方法
1. 输入已知数值。2. 计算器将其换算为基本单位并套用公式。3. 结果以所选单位显示。
常见问题
如何计算？
已知: 重量 = 70 kg; 目标 / 活动量 = 活跃 / 65 岁以上（1.2）. 结果: 蛋白质 = 84 g; 热量 = 336 kcal.
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