VO₂max (testul Cooper)
Completați orice câmp — cele goale sunt calculate, deci funcționează în orice direcție.
Formulă
VO₂max = (d − 504,9) / 44,73
Exemplu
Dat: Distanța în 12 minute = 2.600 m
Rezultat: VO₂max (ml/kg/min) = 46,84
Cum se calculează
1. Introduceți valorile cunoscute. 2. Calculatorul le convertește în unități de bază și aplică formula. 3. Rezultatul este afișat în unitatea aleasă.
Întrebări frecvente
Cum calculez?
Formulă: VO₂max = (d − 504,9) / 44,73. Dat: Distanța în 12 minute = 2.600 m. Rezultat: VO₂max (ml/kg/min) = 46,84.
Este calculatorul gratuit și privat?
Da. Este gratuit, nu necesită înregistrare și rulează în browserul dvs. — numerele pe care le introduceți rămân pe dispozitivul dvs.