VO₂máx (teste de Cooper)
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Fórmula
VO₂max = (d − 504,9) / 44,73
Exemplo resolvido
Dados: Distância em 12 minutos = 2.600 m
Resultado: VO₂máx (mL/kg/min) = 46,84
Como é calculado
1. Insira os valores conhecidos. 2. A calculadora converte para unidades base e aplica a fórmula. 3. O resultado aparece na unidade escolhida.
Perguntas frequentes
Como calcular?
Fórmula: VO₂max = (d − 504,9) / 44,73. Dados: Distância em 12 minutos = 2.600 m. Resultado: VO₂máx (mL/kg/min) = 46,84.
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