VO₂max (Cooper testi)
İstediğiniz alanları doldurun — boş kalanlar hesaplanır, her yönde çalışır.
Formül
VO₂max = (d − 504,9) / 44,73
Çözümlü örnek
Verilenler: 12 dakikada mesafe = 2.600 m
Sonuç: VO₂max (mL/kg/dk) = 46,84
Nasıl hesaplanır
1. Bildiğiniz değerleri girin. 2. Hesaplayıcı bunları temel birimlere çevirip formülü uygular. 3. Sonuç seçtiğiniz birimde gösterilir.
Sık sorulan sorular
Nasıl hesaplanır?
Formül: VO₂max = (d − 504,9) / 44,73. Verilenler: 12 dakikada mesafe = 2.600 m. Sonuç: VO₂max (mL/kg/dk) = 46,84.
Hesaplayıcı ücretsiz ve gizli mi?
Evet. Ücretsizdir, üyelik gerektirmez ve tarayıcınızda çalışır — girdiğiniz sayılar cihazınızda kalır.