VO₂maks (Cooper-test)
Fyll inn hvilke felt du vil – de tomme regnes ut, i alle retninger.
Formel
VO₂max = (d − 504,9) / 44,73
Regneeksempel
Gitt: Distanse på 12 minutter = 2 600 m
Resultat: VO₂maks (mL/kg/min) = 46,84
Slik regnes det
1. Skriv inn verdiene du vet. 2. Kalkulatoren gjør dem om til grunnenheter og bruker formelen. 3. Resultatet vises i enheten du velger.
Vanlige spørsmål
Hvordan regner man det ut?
Formel: VO₂max = (d − 504,9) / 44,73. Gitt: Distanse på 12 minutter = 2 600 m. Resultat: VO₂maks (mL/kg/min) = 46,84.
Er kalkulatoren gratis og privat?
Ja. Den er gratis, krever ingen registrering og kjører i nettleseren – tallene blir på enheten din.