AfoliAvaa: Afoli →

VO₂max (Cooper-testi)

Täytä mitkä tahansa kentät — tyhjät kentät lasketaan, joten se toimii jokaisessa suunnassa.

Avaa koko laskin →

Kaava

VO₂max = (d − 504,9) / 44,73

Esimerkki

Annettu: Kaugus 12 minutiga = 2 600 m

Tulos: VO₂max (ml/kg/min) = 46,84

Miten se lasketaan

1. Syötä tuntemasi arvot. 2. Laskin muuntaa ne perusyksiköiksi ja soveltaa kaavaa. 3. Tulos näytetään valitsemassasi yksikössä.

Usein kysytyt kysymykset

Miten lasketaan?

Kaava: VO₂max = (d − 504,9) / 44,73. Annettu: Kaugus 12 minutiga = 2 600 m. Tulos: VO₂max (ml/kg/min) = 46,84.

Onko laskin ilmainen ja yksityinen?

Kyllä. Se on ilmainen, ei vaadi rekisteröintiä ja toimii selaimessasi — kirjoittamasi numerot pysyvät laitteessasi.

Liittyvät laskimet

Kaikki laskimet

Päivitetty: 15. marraskuuta 2026