Fitnes
Taymerli mashq dasturlari, texnikasi bilan 44 harakat, mashq jurnali va rekordlar, 1RM, kaloriya, yurak urishi zonalari, yugurish tempi
Fitnes — ochish →Nimalar qilish mumkin
- Taymerli mashq dasturlari
- Texnikasi bilan 44 harakat
- Mashq jurnali va rekordlar
- 1RM
- Kaloriya
- Yurak urishi zonalari
- Yugurish tempi
Qisqacha
- Foydalanish bepul
- Brauzerda ishlaydi, hech narsa oʻrnatish shart emas
- Telefon, planshet va kompyuterda ishlaydi
- 24 tilda mavjud
Oʻxshash vositalar
- SalomatlikVKI (BMI), kunlik kaloriya va makronutrientlar, suv va tana yog‘i kalkulyatorlari; uyqu, hayz sikli…
- Ruhiy farovonlikKayfiyat kundaligi (hissiyotlar doirasi, taqvim, grafiklar, nima yordam beradi), nafas mashqlari…
- Tibbiyot va salomatlikDorilar (qoʻllanishi, yon taʼsirlari, ogohlantirishlar), kasalliklar (alomatlar, davolash, xavfli belgilar)…
- Shifokorlar va shifoxonalarShifokor toping: kim, ixtisosi, qayerda ishlaydi, sharhlar; xaritada shifoxonalar, klinikalar…
- Taom va ichimliklarRetseptlar: dunyo va Ozarbayjon oshxonasi, kokteyllar va ichimliklar, “muzlatgichimda nima bor” qidiruvi…
- Ona va bolaHomiladorlik hafta-hafta, tugʻilish sanasi, qisqarish taymeri, 0–18 yoshda bola rivojlanishi (qiz va…
Koʻp beriladigan savollar
Fitnes bepulmi?
Ha. Fitnes Afoli’da bepul ishlatiladi.
Biror narsa oʻrnatish kerakmi?
Yoʻq. Fitnes telefon, planshet va kompyuterda veb-brauzerda ishlaydi. Afoli’ni ilova kabi bosh ekranga ham qoʻshishingiz mumkin.
Fitnes qaysi tillarda mavjud?
Interfeys 24 tilda mavjud: English, Azərbaycanca, Türkçe, Русский, Oʻzbekcha, Қазақша, Türkmençe, Кыргызча, Español, Français, Deutsch, Italiano, Português, Nederlands, Polski, Čeština, Magyar, Svenska, Norsk, עברית, العربية, 日本語, 한국어, 中文.
Afoli’da yana nimalar bor?
Afoli 168 ta vositani bitta saytda jamlaydi, masalan: Salomatlik, Ruhiy farovonlik, Tibbiyot va salomatlik va Shifokorlar va shifoxonalar.