Quando vou atingir meu peso-alvo?
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Dias154
Data—
Por semana0,4545 kg
Exemplo resolvido
Dados: Peso atual = 85 kg; Meta = 75 kg; Déficit calórico diário = 500 kcal
Resultado: Dias = 154; Por semana = 0,4545 kg
Como é calculado
1. Insira os valores conhecidos. 2. A calculadora converte para unidades base e aplica a fórmula. 3. O resultado aparece na unidade escolhida.
Perguntas frequentes
Como calcular?
Dados: Peso atual = 85 kg; Meta = 75 kg; Déficit calórico diário = 500 kcal. Resultado: Dias = 154; Por semana = 0,4545 kg.
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