Çəki məqsədinə nə vaxt?
Ədədləri daxil edin — nəticələr dərhal yenilənir.
Gün154
Tarix—
Həftədə0.4545 kg
Nümunə
Verilib: İndiki çəki = 85 kg; Məqsəd = 75 kg; Gündəlik kalori defisiti = 500 kcal
Nəticə: Gün = 154; Həftədə = 0.4545 kg
Necə hesablanır
1. Bildiyiniz dəyərləri yazın. 2. Kalkulyator onları əsas vahidlərə çevirib düsturu tətbiq edir. 3. Nəticə seçdiyiniz vahiddə göstərilir.
Tez-tez verilən suallar
Necə hesablanır?
Verilib: İndiki çəki = 85 kg; Məqsəd = 75 kg; Gündəlik kalori defisiti = 500 kcal. Nəticə: Gün = 154; Həftədə = 0.4545 kg.
Kalkulyator pulsuz və məxfidirmi?
Bəli. Pulsuzdur, qeydiyyat tələb etmir və brauzerinizdə işləyir — yazdığınız ədədlər cihazınızda qalır.